Gewonnen of verloren brood?
GEWONNEN OF VERLOREN BROOD: wat is het nu juist? Pain perdu is geen culinaire noodoplossing, maar een briljante herwaardering van wat velen weggooien. Laten we eerlijk zijn: wat we “verloren…
Raffaele Monti Sisters of Charity Marble 1847
Doorschijnend marmer op beelden – Raffaele Monti
Doorschijnend marmer: technisch hoogstandje of slimme marketingtruc? De Italiaanse beeldhouwers uit de 18e en 19e eeuw waren geen gewone ambachtslieden – ze waren illusionisten met een beitel. Hun marmeren sluiers…
Reizen met intentie: zien, voelen, beleven
Reizen met intentie: zien, voelen, beleven Het is een klassiek beeld op elke bekende bestemming. Een groep mensen stapt uit een bus, maakt een foto van het monument, en stapt…
De impact van muziek en kunst op je levenslust
De impact van muziek en kunst op je levenslust Stel je een wereld voor zonder kleuren aan de muur, zonder het geluid van een piano op de achtergrond, of zonder…
Relaties herbekijken: groeien in verbondenheid
Relaties herbekijken: groeien in verbondenheid Het sociale leven van een dertiger of veertiger lijkt vaak op een overvol kruispunt. Je bent constant aan het regelen, netwerken en pleasen. Maar ergens…
Dankbaarheid: een dagelijks ritueel dat alles verandert
Dankbaarheid: een dagelijks ritueel dat alles verandert Het is het einde van een gewone woensdag. Misschien zat het verkeer tegen, regende het toen je de hond uitliet en was de…
Waarom leren het geheim is van een vitaal brein
Waarom leren het geheim is van een vitaal brein Stel je je hersenen voor als een uitgestrekt bos. Wanneer je jarenlang dezelfde routines volgt, ontstaan er brede, uitgesleten paden. Die…
Zelfzorg versus egoïsme: het echte verschil
Dit onderwerp raakt een gevoelige snaar bij veel 50-plussers die zijn opgevoed met de gedachte dat 'jezelf wegcijferen' de hoogste deugd is. Ik schrijf dit artikel binnen de pijler Leven…
Waarom lachen werkt als therapie
Waarom lachen werkt als therapie: de kracht van humor Het is een grijze dinsdagmiddag. Je staat in de rij bij de bakker, de persoon voor je twijfelt eindeloos tussen een…
Nieuwe routines, nieuwe energie: zo begin je
Nieuwe routines voor meer energie, zo begin je Luc is 64, onlangs met pensioen, en merkte dat zijn dagen plotseling als zand door zijn vingers glipten. Voor de middag had…